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便秘に有効なツボの位置 首肩腰なら 明大前はり灸院 背中の腰辺りにある腸の働きを正常化するツボ。 食あたりや冷え、ストレスなどさまざまな原因による下痢や便秘改善に役立ちます。 背骨と左右の骨盤のラインが交わるところにあります。 背骨に沿って親指で上から下にたどっていき、骨盤とぶつかった左右のポイントが大腸兪のツボです。 ツボを見つけたら、体の中心に向かって押します。 ・大巨（だいこ）：慢性の便秘症に効果を発揮 へそツボ・大腸兪(だいちょうゆ)｜せんねん灸公式 せんねん灸オフィシャルHPhttps//wwwsennenqcojp/ せんねん灸オンラインショップhttps//www 背中 ツボ だいちょうゆ